讲的主要内容有：执行力、沟通力、凝聚力、影响力、战斗力、发扬无私奉献的精神、如何建设好团队等等。在这么多的内容中本人触最深的是团队建设和良好的沟通。谢老师举了许多的案例，证明了要取得成功必须要团队合作，即成功源于合作。我就联想到现在市场竞争愈来愈激烈，企业稍有不慎就有可能被淘汰，所以企业如想立于不败之地的话，就必须建立一个高绩效的团队，而团队的核心在于无私奉献。作为中层的管理干部有责任带动企业的前进发展，其中之一的表现就是引导职工及部门大力发扬无私奉献的精神。因为在公司各个部门扮演着不同的角色，担任着不同的责任，所有每个部门的存在都有它的必要性，而且这些是相辅相成缺一不可的。在长期的工作中，部门与部门之间肯定会有摩擦，这是两个部门应要进行良好的沟通，有效的解决问题，消除隔膜，才能愉快合作。或者当有责任事故发生时，相关部门应勇于承担责任，而不是相互推脱责任。相信只要各个部门合作愉快，公司肯定会良好的发展。

    中层在工作中常常会受到来自各方面的压力，一流的中层管理者在面对屈辱时，往往会懂得忍耐，在大事大非问题上头脑清醒，与公司领导要保持高度一致，熟悉业务，工作有魄力，有强力的事业心和责任感，工作充满激情，勤奋务实，在干部群众中有较高的威信也是必不可少的。

    总之，经过这次公司组织的中层管理干部的培训，本人受益匪浅，感触颇多，对我今后的工作有极大的帮助和指导作用。希望以后还能多参加这样的培训。